Júlia Beatriz Salazar

El cuidado del cabello es una preocupación constante para muchas personas, y con la creciente búsqueda de soluciones naturales y eficaces, la biotina ha ganado popularidad como un complemento para mejorar la salud capilar. La biotina, o vitamina B7, es conocida por sus múltiples beneficios en el fortalecimiento del cabello,

La biotina, también conocida como vitamina B7, es un nutriente esencial que desempeña un papel crucial en diversas funciones del organismo, incluyendo la salud del cabello, la piel y las uñas. Su relevancia se ha incrementado en los últimos años debido a la creciente preocupación por los problemas de caída

El romero, una hierba aromática ampliamente utilizada en la gastronomía y la medicina tradicional, ha ganado notoriedad en el ámbito de la cosmética natural gracias a sus múltiples propiedades beneficiosas para la piel. Del género Rosmarinus officinalis, esta planta no solo es conocida por su fragancia distintiva, sino también por

La venlafaxina es un antidepresivo utilizado principalmente en el tratamiento de trastornos afectivos, como la depresión mayor y los trastornos de ansiedad. Su eficacia en la regulación del estado de ánimo y la disminución de síntomas relacionados con la ansiedad ha llevado a una adopción creciente en terapias psicológicas. Sin

La ruda (Ruta graveolens) es una planta herbácea que ha sido utilizada desde tiempos antiguos por sus múltiples propiedades beneficiosas. Apreciada en la medicina popular, esta planta se caracteriza por su aroma fuerte y sus hojas verdes, que se destacan por su singular morfología. Los beneficios de la ruda son

Una dieta sana que cuide tu salud no debe incluir el azúcar que no venga procedente de la fruta. A parte del hecho de que el alcohol es prominente en calorías, (calorías vacías, sin nutrientes) además excita los receptores del apetito, lo que lleva a comer más. ¿Qué alimentos son